朝練65km オフなので朝練には積極参加

4時15分起床。朝起きるのもなれてきた。
疲労もなくウキウキで朝練参加。
集合場所までは信号のつながりも良く30分ちょっとで到着。寝坊が多くスタート時はひとり。途中で合流しながら最後は3人でローテして終わり。2分先頭を心がけて走る。脚もよく回ってパワーの割にはスピードがでている感じがする。3本ローラーのおかげか？！？！？

ニセコが終わって心がオフモードなので、朝練には積極参加でいきます。
1:52:38 65.2km 135tss