2019-08-05 毎日乗る WKO5 Plan-減量 ~roller ヽ朝 →realize 出来るだけ毎日乗る3本ローラーにしてから漕ぎだすまでの気持ち的なハードルがさがりました。実走に近いからなのか、少し楽しいんですよね3本ローラー。ニセコクラシックから帰ってきてから乗らない日はない。ということでローラーのりましたが10分で終了。朝、寝坊したので・・・ WKO5お試しダウンロードしてみました。データを連携させてみましたがこれは面白そう。用語をまた調べないと・・・わからない言葉だらけ。