feltの試乗 初シクロクロスコースチームの飲み会で熱いシクロクロスの話しを聞いていたらムクムクとシクロクロス熱が伝播。小貝川のコースをグルグルできるということでfelt試乗会に参加してきました。 想像以上にガタガタと振動がくる。常にL4からL6のイン…

ひとりで筑波まで。6時ごろスタートしようと思っていたけど、集合時間とか決まっていないとダラダラしてしまう。7時20分スタート今日はドリンク自販機のみで休憩なし、粉飴200gと薄皮あんぱん。あとs-works7シューズの初のロング つくばまで少し追い風。だい…

グループで筑波へゴー。たぶん強度の高い日なので気合いれて起きる。6時スタートで凍える寒さ。 往路先頭交代しながら。ペースは速いけど、ひとりと違ってやはり楽。途中あげたりあげなかったり。コンビニでの休憩あり。日は高くなるが、つくばに近づけば近…

6時半スタート。久しぶりにひとりで筑波へGO。近くに坂もないので冬の間はつくば往復でもやろうかなと。走りやすいルートを開拓したい。加圧トレーニングから1日半だけど、内転筋が張っているぐらいで筋肉痛というほどではない。走れそう。 往路少し向かい風…

3時20分起床。つくばへ。アップなしで不動峠を登る。けっこう、良いペースでついていくだけできつい。アップ重要。不動峠登ったらそのまま風返し峠まで。L3～L4のペースで登る。霧がすごい。夢の中を走っているよう。湿度が高く汗が止まらない一日。 テーマ…