サイクルスクールの筋肉痛が残る。練習といえどレースはレースですね。14分のレース2回でしたが、慣れていないパワー域で筋肉痛がひどい。痛みがある状態でローラーに乗ることが効率的かどうかわからないですが、とりあえずZwift。適当にイベントを検索して5…

4月前半はねんざで自転車に乗れなかったので、あまり比較にならないけどとりあえずまとめ。 <4月のまとめ>走行距離 643km（前月 1263km走行時間 27:15:32（前月 59:01:59獲得標高 8610（前月 13454TSS 1659（前月 2936KJ 13665（前月 25477 4月のトピックは…