ご機嫌を手に入れた

自転車と自転車と自転車のこと 時差あります

2020-03-16から1日間の記事一覧

春になったり冬になったりウェア選びが難しい 3月2週目

月曜日ローラー10分を2本。走り出し2分でさすがに重くてタイヤに空気を入れる。なめらかすぎて3本ローラーが楽しくなる。パワーはでないけど、楽しいって大事。10分100回転を目安に2本やって終わり。ゴッドファーザーの続きが気になる。41:10 30tss 火曜日60…