2019-08-23から1日間の記事一覧

夜練ダイケイ5lap　走っている時はモヤモヤしない

Plan-短時間ヽ夜～Ride

ダラダラの連鎖が立ち切れず、朝も6時に起きたけどローラーのセッティングがめんどくさくて朝の情報番組を垂れ流し。こんな時は食欲もない。夜は雨で流れ流れになっていた久しぶりの夜練へ。夕飯も量は食べれずにお菓子中心のダメダメっぷり。それでも夜練…