先週に引き続いて皇居周回に参加。6時30分スタートで集合場所まで40分。少し脚が重いけど、思ったほどではない ローテに入ってあがるところではしっかりあげることが目標。1周は流し。2周からスタートだけど意外とついていける。もがくところでは筋肉の張り…
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