ご機嫌を手に入れた

自転車と自転車と自転車のこと

2018-05-28から1日間の記事一覧

富士ヒル試走2回目

無事、朝起きれたので今年2回目の富士スバルラインへ。昨日まで追い込んで身体が重い状態で臨む。どこまで走れるか。今日は、本番でどの程度のパワーを維持するかの見極めとケイデンスの意識が目的。1本目は210w目安で登り始める。 ●210Wを目安に1本目1:15:…