ねんざからまだ完治していないくて、ローラー乗ったあとは足首が熱を持っているような感覚があります。まっでも大丈夫かなということでメニューを決めずに気のおもむくままにローラー乗ってみました。 [朝のローラー] 0:32:16 206kj 12TSS 朝食を食べる前に…
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