1年ぶりにフィッティング2019年は山登りではなく平坦を多く走ってきたので自分でも走り方というかフォームが変わった感覚があります。（登りに弱くなっているような感じもあり）昨年のvenge購入から下ハンで頭を下げるように意識してきていて、下ハンも自然…

太ももはまだ違和感が残っていて長引かせたくないので休養中。どんどん体重が増えていっている気がする。。。 週末も暇なもので、はじめてハブのグリスアップにチャレンジしてみた。手持ちのハブはすべてカンパのハブなので構造は同じはず。まずはローラー用…