今年最初のヒルクライムレース（もしかしたら今年最後か？）第8回日光白根ヒルクライムに参加してきました。 レース前の調整体重は、筋肉優先であえて絞らず！！！のつもりが不安になってきてレース一週間前から減量。55.2kg→54.8kgぐらいに（一週間前ではど…

午前詳しくは書けないけど、午前中は体幹を意識する動作と体幹を意識しながらの実走の繰り返し。何度も繰り返しても動作と実走の関係をつかめない。普段から意識せずに乗っているからか、教わっても動作や筋肉と脳がつながっていない感じ。一日でできるよう…

スポットを回って獲得したポイントを競うサイクルロゲイニングのイベント、ライドハンターズin上野村に参加してきました。 競技説明 大会が配布する「ハンティングMAP」に示された「スポット」を、制限時間内（本大会は4時間）に自転車でできるだけ多く回っ…