ご機嫌を手に入れた

自転車と自転車と自転車のこと 時差あります

△MoreThan200km

自走200km子の権現、天目指峠、山伏峠、狩場坂峠

自走で飯能やときがわあたりの坂へ7時20分スタート。今日は10人の大所帯。それにしても峠までが長い87kmの平坦。強度も高くなく心拍もあがらず、、、帰りのことを考えると憂鬱。峠まで3:23:35 87.1km np136w 118bpm 子の権現ようやくたどり着いた1本目。帰り…

千葉県一周24時間ライド・チバイチ2018

晴れ-3℃~10℃、風が強い予報。夜も風が強い予報なのが気にかかる。500km24時間で走り切るために、しっかり睡眠とってから9時スタート。garminの調子が悪くスタートで手間取る。 一定、一定と念仏のようにまずは江戸川。少し向かい風。一定、一定と念仏のよう…

三浦半島でトナカイを描いてきた GPSドローイング

スタート地点まで1:21:00 36.1km np137w 122bpm 82rpm6時スタートの予定が7時スタートに。ゆっくりお風呂に入って温まってからスタート。スタートの川崎までは特に何もなく、筋トレの疲労が残っているなと思ったぐらい。 トナカイの角の半分と後頭部2:07:41 …

Attack!299麦草峠まで往復320km

ワクワクかドキドキか6時のアラーム前に起きる。準備をして飯能へ。予定通り9時スタート。Attack!299のコースを往復するルート。ゆっくり走ったら不安なことはないんだけど一緒に走るメンバーが強い人ばかりで入念な準備と疲労をしっかり抜いて参加。 最初…

PEAKS蓼科の前週に蓼科へ。ご褒美あり。

あっという間の木曜日。今週末はPEAKSですね。予定が合わず参加できなかったので、先週は蓼科を走ってきました。 2時30分起床。眠い。眠すぎる。前日準備した車で出発。友人をピックアップしてスタート地点へ。6時25分スタート。蓼科は遠いなあ。 事前にルー…

フレッシュ日本橋2018参加しました

24時間で360km以上をチームで走るフレッシュに参加してきました。 過去に360km以上走った経験もあり、ファストランでもないので、そこまで緊張もなくチームでワイワイと走れればいいかな程度の緩い気持ちで家を出発。 カーボンハンドルの実力 緩い気持ちで走…