2018-11-20から1日間の記事一覧
筋肉痛がひどい。加圧トレーニングから2日たったけど収まる気配のない筋肉痛。筋トレ慣れしていないので仕方ない。。。 午前中に時間ができたので手賀沼までのルートを探索。6号から走り始めてみたけど、鎌ヶ谷周辺あたりまでがどうにも走りづらい。工事の影…
筋肉痛がひどい。加圧トレーニングから2日たったけど収まる気配のない筋肉痛。筋トレ慣れしていないので仕方ない。。。 午前中に時間ができたので手賀沼までのルートを探索。6号から走り始めてみたけど、鎌ヶ谷周辺あたりまでがどうにも走りづらい。工事の影…