4時起床。房総へ。今日はK氏と、表示されるパワーに左右されずついていくことが目標6時25分スタート。 鹿野山・湊ちょっとアップしてあとで登りスタート。200w下回る抑え気味に入る。後半7kmあたりでガツンと300wまであがるもののなんとかこらえる。1分ぐら…
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