ご機嫌を手に入れた

自転車と自転車と自転車のこと 時差あります

2018-04-11から1日間の記事一覧

空腹を思い出す

1日の摂取カロリーを1500kcalと決めて5日経ちました。気を抜くとすぐ500kcalを超えて食べちゃいます。カロリーってすごい。 美味しいものは糖と脂肪でできている。。。 八ヶ岳前日は、しっかりとエネルギーをとるとして、13日まで続けようと思います。 14日…